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Les Stages de la Costa-Blanca

LES STAGES DE LA COSTA-BLANCA 2018

- MOJACAR - BENIDORM - AGUILAS -

 

Spécial DEBUT DE SAISON

 

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STAGE N° 1 / MOJACAR Province d’ALMERIA

Du SAMEDI 20 au SAMEDI 27 JANVIER 8 JOURS / 7 NUITS

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STAGE N° 2 / BENIDORM Costa-Blanca Nord

Du SAMEDI 27 JANVIER au SAMEDI 3 FEVRIER 8 JOURS / 7 NUITS

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STAGE N° 3 / MOJACAR Province d’ALMERIA

SAMEDI 10 au SAMEDI 17 MARS 8 JOURS / 7 NUITS

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STAGE N° 4 / AGUILAS Province de MURCIA

Du SAMEDI 17 au SAMEDI 24 MARS 8 JOURS / 7 NUITS

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STAGE N° 5  / MOJACAR Province d’ALMERIA

SAMEDI 7 au SAMEDI 14 AVRIL 8 JOURS / 7 NUITS

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PERFECTIONNEMENT, AMBIANCE,  VACANCES…

ou vivre des moments vélo pas comme les autres sous le soleil du Sud de l’Espagne de manière DECONTRACTEE, SEMI-INTENSIVE ou INTENSIVE.

 

LES TROIS SITES

 

MOJACAR -4 500 habitants- fut récemment proclamé comme étant l’un des plus beaux villages d’Espagne (www.mojacar.es). C’est par ailleurs une jolie station de bord de mer Méditerranéenne, idéalement située entre MURCIA et ALMERIA, là où le soleil ne semble jamais vouloir s’échapper. « SPORTOUR » est fier de s’être vu choisi par le fameux hôtel « MARINA PLAYA » pour être son correspondant exclusif sur le marché cycliste Français.

Cet hôtel est plébiscité chaque année par de nombreuses équipes professionnelles qui choisissent cet établissement pour préparer leur saison routière.

 

BENIDORM est implantée entre VALENCIA et ALICANTE reste l’une des stations les plus populaires en Europe. Cette ville de lumière de 69 000 résidents permanents est réputée par ses plages et ses animations permanentes au succès incontestable. Son climat particulièrement agréable même l’hiver n’est pas étranger à sa fréquentation cosmopolite. 

 

AGUILAS qui compte 33 000 habitants est une charmante ville de la province de MURCIA.  Son ambiance et son environnement vous combleront mais aussi ses commerces proches de l’hôtel dans lequel nous séjourneront. Les lieux sont calmes tout en étant agréables.

 

   

 

LE CONCEPT

Les stages cyclistes que nous vous présentons à MOJACAR, BENIDORM & AGUILAS offrent l’opportunité de s’entraîner dans de très bonnes conditions hôtelières, climatiques et routières sur des parcours diversifiés. Il s’agira de vous placer dans un groupe adapté à votre niveau du moment afin de progresser en évoluant de manière progressive tout en recevant de précieux conseils si nécessaire, d’évoluer dans une dynamique de groupe et dans un agréable environnement aux allures de vacances.

 

Généralement, nous formons trois groupes selon le plan suivant :

  • GROUPE CYCLOSPORT N°1 niveau élevé : 25/27 km/heure de moyenne horaire.
  • GROUPE CYCLOSPORT N° 2 niveau intermédiaire : 22/24 km/heure de moyenne horaire.
  • GROUPE CYCLORANDONNEURS, CYCLO-LOISIRS & DEBUTANTS + VELOS ELECTRIQUES : 18 à 20 km/heure de moyenne horaire.

 

Les stages s’adressent à tous les publics : du simple débutant au plus aguerris. Vous roulerez le matin entre 9 H 30 et 14 H 00 puis place est faite à la détente et au temps libre l’après-midi. Vous pourrez acquérir ou améliorer votre foncier et votre tonicité et surtout éviter des erreurs. En tant que stagiaire, vous trouverez le groupe adapté à vos attentes selon vos souhaits : rouler de manière décontractée, semi-intensive ou intensive. Chaque stagiaire vient sur le stage avec son propre matériel et son propre équipement sachant que nous disposons d’une gamme diversifiée de vélos destinés à la location sur les trois sites concernés. L’objectif étant de vous permettre de progresser par palier sans accumuler la fatigue. En 2018, nous acceptons également les personnes avec « VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE » qui évolueront avec le groupe « CYCLO RANDONNEUR ». Nous n’oublions pas les non-cyclistes que nous accueillons avec plaisir à qui nous proposons des activités (marches pédestres découvertes, visites...).    

 

   

 

NOS ATOUTS

  • une parfaite connaissance du produit STAGE grâce à de longues années sur le terrain
  • une assistance de proximité (mécanique, soins, conseils…).
  • des groupes constitués en fonction de votre niveau du moment sachant que vous pourrez en changer au cours du stage.
  • Distances matinales variables entre 50 et 110 km selon le groupe. 
  • l’écoute du client par une équipe dévouée.
  • des hôtels parfaitement aménagés pour l’accueil des cyclistes et judicieusement situés à proximité des plages pour 8 jours en pension complète, boissons incluses.
  • de très jolis parcours d’entraînement permettant de varier chaque jour vos sorties.
  • un accompagnement dédié à nos clients.  
  • trois sites où les non-cyclistes pourront se voir proposer de nombreuses activités matinales intéressantes (marches pédestres, détente…) et des visites annexes.

 

LES PARCOURS

Un large panel de tracés vous sera proposé allant de 50 à 120 Km sur des secteurs faciles et semi-montagneux. A noter la faible circulation routière dans les zones concernées. Vous pourrez notamment longer le bord de mer vers le Sud ou vers le Nord sur des routes peu fréquentées et de toute beauté sachant que notre volonté s’oriente toujours en direction des secteurs les plus tranquilles possibles. Le programme du jour est décidé la veille en fonction de la météo et du niveau respectif des groupes sachant que nous disposons d’une trame général de parcours permettant la montée en puissance de chacun.

 

NOTRE ASSISTANCE / MASSAGES

Nos équipiers seront à votre disposition durant l’ensemble du stage afin de vous donner la meilleure satisfaction possible. C’est ainsi que nous vous apporterons notre assistance en matière d’intervention mécanique en liaison avec un spécialiste local si nécessaire (main d’œuvre gratuite uniquement sur les petites interventions, pièces facturées). Des massages de récupération vous seront également suggérés (tarifs et formules communiqués sur place).

 

LE DEROULE TYPE de VOTRE STAGE AU FIL DES JOURS

 

JOUR

PROGRAMME

MATINAL

PROGRAMME

DE L’APRES-MIDI

SAMEDI

JOUR 1

 

Accueil de 17 H 30 à 19 H 30

Installation / Dîner

 

DIMANCHE

JOUR 2

Réunion de présentation *

de votre stage

 

SORTIE ENTRAINEMENT N° 1*

60 km

 

LUNDI

JOUR 3

SORTIE ENTRAINEMENT

N° 2 de 70 à 80 Km 

AM libre

 

MARDI

JOUR 4

SORTIE

ENTRAINEMENT N° 3

75 à 100 KM

AM libre

 

MERCREDI

JOUR 5

Journée de repos

avec excursion touristique facultative

 

JEUDI

JOUR 6

SORTIE

ENTRAINEMENT N° 4

90 à 110 KME

AM libre

 

VENDREDI

JOUR 7

SORTIE

ENTRAINEMENT N° 5

50 à 60 KM   

AM libre

 

SAMEDI

JOUR 8

Fin du stage et de nos

services après le petit déjeuner

 

 

 

  • les distances du groupe « CYCLO RANDONNEUR » et « VELO A ASSISTANCE ELECTRIQUE » seront réduites si nécessaire en fonction des souhaits des participants.

 

NOS HOTELS PARTENAIRES

 

  • MOJACAR : HOTEL MARINA PLAYA**** (secteur mer)
  • BENIDORM : HOTEL HELIOS*** sup. ou HOTEL RH VICTORIA**** (centre ville)
  • AGUILAS : HOTEL PUERTO JUAN MONTIEL**** (centre ville)

 

Nos hôtels d’accueil vous donneront satisfaction à plus d’un titre :

-   chambres modernes et climatisées avec TV, salle de bains...

-   piscines extérieures et piscine intérieure chauffée

-   salons, espace internet (wifi gratuite)

-  centre SPA WELNESS avec sauna, jacuzzi, bain turc (contre éventuels suppléments).

-  massages (plusieurs formules contre suppléments)

-  restauration variée service à l’assiette ou sous forme de buffets libres à thèmes (petit déjeuner, déjeuner et dîner) avec de larges plages horaires

-   bar et salons

-   service de laverie

-   local aménagé et sécurisé pour le rangement des vélos + centre de lavage vélos.

-   stationnement GRATUIT pour vos véhicules à l'hôtel (ou parking privatif payant à BENIDORM) -   animaux domestiques non admis

 

LES TARIFS 2018 NETS

PAR PERSONNE ET EN EUROS

---Base logement occupation chambre double---

 

STAGE

TARIF

 STAGIAIRE

TARIF ACCOMPAGNANT

Incluant les marches pédestres

    1  - MOJACAR

665 €

480 €

    2  - BENIDORM

665 €

480 €

    3  - MOJACAR

675 €

490 €

    4  - AGUILAS

675 €

490 €

    5  - MOJACAR

675 €

490 €

 

REMISE SPECIALE SUR OCCUPATION D'UNE CHAMBRE 3 ADULTES : -70 €uros sur le 3° occupant adulte.

 

LES REDUCTIONS GROUPES :

  • De  6 à 10 personnes adultes         :       5 %
  • De 11 à 15 personnes adultes        :       9 %
  • A partir de 16 personnes adultes   :    12 %

 

LES TARIFS ENFANTS :

  • 3° lit enfant moins de 2 ans avec 2 adultes : gratuit
  • 3° lit enfant de 2 à 12 ans avec 2 adultes : réduction 50 % sur tarif accompagnant

 

Nos tarifs comprennent :

  • la pension complète pour 7 nuits consécutives en hôtel*** sup. ou **** du dîner du Jour 1 au petit déjeuner du Jour 8 en logement chambre occupation double.
  • les boissons de table (1/2 vin rouge et 1/2 eau minérale/repas &/personne).
  • les sorties cyclos et les 3 randonnées pédestres matinales avec notre guide local.
  • l'assistance de notre équipe technique.
  • le rangement de votre vélo dans un local sécurisé.
  • l'assurance R.C.P HISCOX voyagiste.

 

Non compris :

  • le voyage de votre domicile à MOJACAR, BENIDORM ou AGUILAS et retour laissé libre.
  • les transferts Aéroport selon les informations figurant dans la rubrique concernée le      Jour 1 après-midi et retour le Jour 8 matin : 18 Euros par trajet soit 36 Euros l’aller/retour pour MOJACAR & AGUILAS et 10 Euros par trajet soit 20 Euros l’aller/retour pour BENIDORM (uniquement sur demande préalable).
  • les excursions proposées en cours de stage le Mercredi (tarifs indiqués sur place).
  • les dépenses personnelles (apéritifs, cafés, excursions, options…).
  • les frais de dossier soit 9 € par adulte (enfants exonérés).

 

Suppléments facultatifs :

-    l’occupation en chambre individuelle : 140 €

  • les éventuelles pièces mécaniques de remplacement sur votre vélo (main d'œuvre gratuite sur petites interventions)
  • la location d’un VELO COURSE équipé SHIMANO ou d’un VELO ASSISTANCE ELECTRIQUE : 120 Euros pour la durée de votre stage

-    les massages & les soins divers, certaines activités & excursions proposées…

-   un parking privatif fermé contre supplément journalier uniquement à BENIDORM (prix variant selon hôtel de 10 à 12 € par jour), stationnement gratuit à MOJACAR & AGUILAS

  • les autres services optionnels et les excursions touristiques le Mercredi
  • la garantie ANNULATION soit  16 €/personne
  • l'assurance ACCIDENT RAPATRIEMENT APRIL soit 13 €/personne

 

Réduction 3° lit adulte -dans une chambre avec 2 autres adultes- : 85 €

 

ATTENTION : animaux domestiques non acceptés dans les hôtels partenaires

FORMALITES : carte d’identité ou passeport en cours de validité.

 

COMMENT S’Y RENDRE ?

  • PAR LA ROUTE

Via PERPIGNAN, autoroute AP7 jusqu'à BENIDORM, AGUILAS ou MOJACAR par BARCELONE, VALENCIA, ALICANTE. Prévoir 8 heures d’autoroute (900 Km) à partir du poste frontière franco-espagnole du Perthus.

 

  • PAR AVION DEPUIS LA FRANCE, la BELGIQUE, la SUISSE...

Aéroport d’ALICANTE. Vols directs journaliers de PARIS ORLY assurés par la compagnie VUELING (www.vueling.com) ou de BEAUVAIS par www.ryanair.fr*. Nous assurons vos transferts à MOJACAR, BENIDORM et AGUILAS contre supplément. Voir rubrique ci-dessous. Pré-acheminement depuis les grandes villes de France conseillés par PARIS-ORLY afin de rejoindre ALICANTE. Vols également possibles de BRUXELLES et de GENEVE.

 

En revanche, l’aéroport de MALAGA offre une belle desserte à cette époque de l’année. Vous avez donc la possibilité d’arriver à l’aéroport de MALAGA puis de louer une voiture pour rejoindre MOJACAR & AGUILAS. Formule conseillée en se regroupant à plusieurs personnes (les tarifs de location des voitures sont relativement bas à cette époque de l’année). Renseignez auprès de « SPORTOUR » afin de trouver la meilleure solution possible.

 

Exemples de vols :

Horaires des vols VUELING de PARIS (à confirmer)

Le Samedi Jour 1 : PARIS ORLY 9 H 55 / ALICANTE 11 H 55

Le Samedi Jour 7 : ALICANTE 7 H 00 / PARIS ORLY 9 H 15

(départ MOJACAR à 4 H 00)

 

Horaires des vols « LOW COST » RYANAIR

de PARIS-BEAUVAIS & de BRUXELLES

Le Samedi Jour 1 : PARIS BEAUVAIS 21 H 40 / ALICANTE 23 H 50

Le Samedi Jour 7 : ALICANTE 18 H 55 / PARIS ORLY 21 H 15

Le Samedi Jour 1 : BRUXELLES 17 H 00 / ALICANTE 19 H 25

Le Samedi Jour 7 : ALICANTE 20 H 00 / BRUXELLES 22 H 35

 

Horaires des vols « LOW COST » EASYJET

de MULHOUSE-BALE & de GENEVE

Le Samedi Jour 1 : MULHOUSE-BALE 11 H 00 / ALICANTE 13 H 15

Le Samedi Jour 7 : ALICANTE 13 H 50 / MULHOUSE-BALE 16 H 00

Le Samedi Jour 1 : GENEVE 18 H 35 / ALICANTE 22 H 35

Le Samedi Jour 7 : ALICANTE 17 H 35 / GENEVE 22 H 05

 

mais aussi vols possibles de LYON, MARSEILLE...

Renseignez-vous auprès de « SPORTOUR »

 

Les conseils de « SPORTOUR » :

Ÿ Vous pouvez louer une voiture à l’aéroport d’ALICANTE à des tarifs « low-cost » très intéressants (environ 60 €uros la semaine) vous permettant ainsi de bénéficier d’une certaine autonomie durant votre séjour.

Ÿ N’hésitez pas à nous consulter afin de trouver les meilleures possibilités de vols pour rejoindre ALICANTE puis MOJACAR, BENIDORM ou AGUILAS.

Ÿ Si vous choisissez la formule aérienne pour rejoindre l’Espagne du Sud, n’oubliez pas d’ajouter la taxe de transport inhérente au transport en soute de votre vélo (généralement 50 à 60 Euros ou plus par trajet). Sachez qu’il est à ce moment là aussi avantageux de louer un vélo sur place. 

 

NOS TRANSFERTS DE L’AEROPORT D’ALICANTE :

Notre agence assurera un service de TRANSFERTS A/R selon les indications suivantes :

  • Le SAMEDI JOUR 1, départs à partir de 13 H 00 de l’aéroport d’ALICANTE : 18  Euros par personne avec bagages et vélo pour MOJACAR & AGUILAS, 10 Euros pour BENIDORM.
  • Le SAMEDI JOUR 7 de MOJACAR pour l’aéroport d’ALICANTE, départs à partir de 4 H 00 et milieu d’après-midi : 18 Euros par personne avec bagages et vélo pour MOJACAR & AGUILAS, 10 Euros pour BENIDORM.

 

IMPORTANT : prévoir l’emballage de votre vélo dans une housse, une valise ou un carton en vous recommandant de bien le protéger à l’intérieur. A signaler lors de votre réservation.

Notez que vous avez la possibilité de louer des voitures à des tarifs particulièrement intéressants à partir de l’aéroport d’ALICANTE (60 à 120 €uros environ la semaine pour une voiture 5 portes, kilométrage illimité)

 

LOCATION VELOS ROUTE & ELECTRIQUES

Vous pouvez réserver votre vélo ROUTE ou A ASSISTANCE ELECTRIQUE pour la semaine selon les indications suivantes : forfait 120 Euros la semaine.

Excellent matériel avec plusieurs tailles en disponibilité.

Réservation auprès de notre agence lors de votre inscription.

 

 

 

LES ACTIVITES DESTINEES AUX NON-CYCLISTES

Nous proposons aux accompagnateurs et accompagnatrices non-cyclistes qui ne souhaiteraient pas suivre dans nos voitures d’assistance nos groupes cyclistes un programme matinal particulièrement éclectique :

  • LUNDI MATIN : découverte libre de la ville et ses commerces.
  • MARDI MATIN : randonnée pédestre découverte N° 1 de 2 à 3 H 00 encadrée par un guide local. 
  • MERCREDI JOURNEE : depuis MOJACAR & AGUILAS, journée visite de l’ALHAMBRA à GRENADE. Départ 9 H 00 en mini-bus, retour fin d’après-midi. Prix 60 €uros l’A/R incluant l’entrée à l’ALHAMBRA. Déjeuner laissé libre. Depuis BENIDORM, visite de L’OCEANOGRAFIC de VALENCIA (tarif indiqué sur place) Minimum 6 personnes. Inscription sur place 48 H 00 auparavant. A partir de 8 personnes, le tarif passe à 50 Euros.
  • JEUDI MATIN : randonnée pédestre découverte guidée N° 2 de 2 H à 3 H  encadrée par un guide local. Départ à 9 H 30, retour pour 13 H 00
  • VENDREDI MATIN : randonnée pédestre découverte guidée N° 3 de 2 H à 3 H encadrée par un guide local. Départ 9 H 30, retour pour 12 H 30

 

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